Vlna, vlna a zase vlna…

Kompletní článek včetně fotografií najdete v rubrice Look 06/2010

Co se skrývá pod tímto titulkem? Vlnu potřebujeme k tomu, abychom mohli realizovat netradiční sport – surfing. Pokud tu svou vlnu chytnete, surfing se pro vás stane vášní, životním stylem, bez kterého se už nedokážete obejít.

Proč surfovat?

Pokud tomuto sportu propadnete, tak už u něj zůstanete. Pro každého surfaře to znamená něco jiného. Pro někoho je to zábava, někdo potřebuje jen zabít svůj čas, pro jiného je to životní styl, v němž se rád vydovádí. Pro dalšího je to sport, kde může získat slušné peníze a slávu. Existují však i sváteční surfaři, kteří neopren a svoje náčiní využijí jen na dovolené. Pokud chcete surfing zkusit, tak určitě neváhejte. Je potřeba ale dodržovat určitá pravidla a naučit se několik triků. Pak svůj souboj s vlnami vyhrajete. Pokud chcete začít, je důležité sehnat správné vybavení a taky si najít místo, kde se surfovat naučíte. Bohužel našinci musí za vlnami vyrazit za hranice.

Jak začít?

Nejlepším způsobem je nezačínat sám, ale s někým. Vzájemně se tak budete motivovat, jeden druhému pomáhat, až nakonec se surfovat postupně naučíte. K tomu ale vede dlouhá cesta a spousta vnitřního přemáhání, kdy budete naštvaní, že vám to nejde. Budete unavení a na pokraji sil z vyčerpání. Doporučuji vzít přátele, kamarády a společně vyrazit do míst, kde se surfuje. Ve všech střediscích se dá zapůjčit potřebné vybavení. Pokud se to naučíte a surfování si vás získá, pak si můžete koupit i svoje prkno. Lekce surfování jsou poměrně drahé, podobně jako kurz potápění. Než se vydáte za dobrodružstvím, je nutné být ve velmi dobré fyzické kondici. Čekají vás hodiny cvičení, kdy potřebujete zpevnit svoje tělo, paže kvůli pádlování a nohy kvůli stabilitě na prkně. Stačí pravidelně chodit plavat, udělat několik desítek kliků denně. Surfování je těžká práce, neboť se musíte nejdříve pomocí pádlování dostat na volné moře, poté chytit svou vlnu a postavit se pomocí rukou na prkno.

Základní pravidla, než se vydáte na moře

Důležité je dodržovat základní pravidla surfingu, neboť bezpečnost je důležitá nejen pro vás, ale i pro ostatní. Na moře pádlujte pouze za střízlivého stavu, alkohol si nechte na večer. Měli byste se cítit v dobré fyzické kondici, abyste neohrozili svoje zdraví a případně ostatních. Surfujte v místech, která jsou tomu určena a kde nepotkáte plavce, čluny, skútry apod. Vždy si buďte jisti, že nikomu neberete vlny. Pamatujte si, že surfař, který je blíže zlomu vlny, má přednost. Pokud vidíte někoho připraveného si vlnu vzít, potom už je jeho a musíte si počkat na další. Pro zlepšení své surfové praxe je dobré surfovat pravidelně, co nejvíce je to možné. Respektujte místní, pokud jste návštěvníci na jejich pláži. Nezapomeňte, že jste tam jako hosté a vlny jsou pro všechny surfaře. Vždy používejte oblečení nebo neopren. Sami poznáte po několika hodinách surfování bez ničeho, jak je slunce na moři nebezpečné. Pokud nepoužíváte neopren, používejte alespoň surfová trika s UV ochranou. Jdete-li surfovat a neznáte místní podmínky, tak se zeptejte místních surfařů, zda jsou vlny bezpečné. Před surfingem se zahřejte, rozcvičte a protáhněte. To vám pomůže snížit riziko zranění svalů nebo křečí. V neposlední řadě nesurfujte sami, ale vždy s někým. Budete tak mít někoho při sobě, kdo vám při potížích pomůže, a naopak.

Surfing pro začátečníky

První věc, kterou byste měli brát v úvahu, je, jak dobří jste plavci a jak daleko doplavete. Jako u každého sportu i zde hrozí potenciální nebezpečí a moře je nepředvídatelné. Proto v případě jakéhokoliv zranění byste měli umět doplavat bezpečně na břeh. Určitě byste měli být fyzicky zdatní, pokud vážně vyhledáváte surfing. Dobrý surfař se pohybuje na moři sem a tam pádlováním, čeká na správnou vlnu a to bere spoustu sil. Bezpečnost by měla být vždy na prvním místě. Proto nikdy nesurfujte sami na opuštěných plážích, protože nikdy nemůžete vědět, co vám provede i ta nejmenší vlna. Zahřátí a protažení je důležitá část tohoto sportu. Každý pravidelný surfař se rozcvičuje, aby neutrpěl žádná zranění. Takže nechoďte do vody dřív, než se procvičíte, protáhnete své svaly na těle. Po takovém zahřátí se vám bude určitě lépe pádlovat a surfovat.

Jak chytit svou první vlnu?

Hodně času v začátcích strávíte na prkně v "bílé vodě" prováděním postoje, který se nazývá POP UP. Určitě byste si to měli alespoň jednou na suchu vyzkoušet, ať víte, co máte dělat, když už vlnu chytíte. Pop up je termín pro pohyb, kdy surfař chytil vlnu a z pozice vleže stoupá na prkno. Tento pohyb se nejlépe učí na prknech typu softboard. Svou první vlnu chytejte v místech, kde jsou malé vlny. Měli byste tam mít možnost jednoduše nalézt na prkno. Nedržte ho v pozici před sebou, protože první vlna vám prkno vrátí zpět do obličeje a můžete se zranit. Držte prkno od těla za strany. Skočte přes přicházející bílou vodu a tak pokračujte dál do moře. Zároveň sledujte i okolí, aby nedošlo ke střetu s jiným surfařem. V místech, kde se shlukují začátečníci, si počkejte na svou první vlnu. Možná přijde zleva, možná zprava. Otočte si prkno špičkou k pláži. Sledujte vlny, které přicházejí k vám, a snažte se vybrat tu pravou, jež vypadá, že je velká a sebere vás sebou. Pokud jste na ideálním začátečnickém prkně, vlna nemusí být až tak velká, ale stejně budete muset pádlovat, abyste se svezli. Lehněte si na prkno, ale ne moc blízko špičky. Když uvidíte tu pravou přicházející vlnu, začněte pádlovat až do doby, kdy vás vlna nabere. Cítíte, jak vás vlna nabírá a vaše rychlost se zvětšuje. V ten okamžik přestaňte pádlovat, chyťte se prkna po stranách a rychle se na něj postavte. Chytnete možná svou první vlnu.

Pádlování na prkně

Pádlování je velice důležité. Pokud se chcete pořádně svézt na velké vlně, tak se musíte naučit správně pádlovat. Nesmíte být moc pomalí, neboť rychlejší surfař vám může vzít vlnu a musíte pak čekat na další. Nohy by vám měly koukat z prkna a váha těla by měla být trochu vzadu, aby špička prkna koukala z vody. Jestliže jste moc vepředu, špička se vám bude potápět a pádlování bude pěkná dřina. Brzy se pak potopíte. Když budete zase hodně vzadu, prkno vám bude vystřelovat do vzduchu jako raketa a moc dlouho pádlovat nebudete. K pádlování také potřebujete dobrou rovnováhu. Pádlování probíhá jako plavání kraula, ruce nepotápějte moc hluboko, udržujte pádlování přes vlny a špička by se vám neměla ani v jednom místě potopit.

Proč surfaři sedí na prkně?

Pokud jste někdy viděli surfaře, jak sedí za lámajícími se vlnami a čekají na tu pravou, mohli jste si všimnout, že mají prkna skoro ve svislé poloze a stále na nich sedí. Sedí tak proto, aby z této polohy lépe viděli na přicházející vlny. Ležte na prkně jako při pádlování, a když už máte ten správný balanc, chyťte si prkno oběma rukama po stranách a posuňte si ho pod sebe mezi nohy. Seďte klidně na prkně, nechte se houpat vlnami, tím získáte cvik. Používejte ruce k udržení rovnováhy a držte se stále vzpřímeně. Vyzkoušejte si, o kolik můžete prkno posunout pod sebe, než vám buď vystřelí do vzduchu, nebo zmizí za zády.

Duck diving

Tento název je synonymem pro umění, jak podplavat vlny. Zvládáte-li už pádlování na malých vlnách, můžete vyrazit na větší, kde se ukáže, jak velký a skrytý surfařský talent se ve vás skrývá. Duck diving zkoušejte kdykoliv, i když nejsou žádné vlny. Před přicházející vlnou přestaňte pádlovat, chytněte si prkno rukama po stranách a pořádně se nadechněte. Ruce natáhněte, prkno zapíchněte špičkou pod hladinu a svou váhou potopte sebe i prkno co nejhlouběji pod vodu. V momentě, kdy se přes vás valí vlna, byste měli být potopeni nejhlouběji. Když se vlna přes vás převaluje, použijte nohy. Pomůže to, aby vás vlna nestáhla zpět. Pak už se jen vynořte zpět na hladinu, lehněte na prkno a začněte zas pádlovat tváří tvář k další valící se vlně.

The Pop-Up

Výraz, kdy surfař z pozice vleže vstává pomocí rukou na prkno. Tento pohyb se provádí v době, kdy surfař dopádloval, chytil vlnu a chce se na ni postavit. Pop-Up je dobré se nejdříve naučit na suchu. Je velice důležitý při surfování, neboť každý by se měl na prkno dostat pohodlně a hlavně rychle. Když cítíte, že vás vlna bere, je ten správný okamžik na Pop-Up. Chyťte si prkno po stranách a zatlačte ho pod sebe. To vám pomůže ještě zvýšit rychlost. Nadlehčete své tělo a skokem přejděte do stoje, snažte se to provést co nejrychleji. Důležité je hned napoprvé umístit svoje nohy na správné místo, neboť za jízdy se špatně přešlapuje. Pokud na prkně nestojíte správně, budete mít problém zatáčet a korigovat svoje prkno a směr jízdy.

Vybavení surfaře

Surfboard je nejdůležitější vybavení každého, kdo tomuto sportu podlehl. Moderní prkno prošlo vývojem jak v designu, tak i v materiálu, z kterého se vyrábí. Surfování má počátky v oblasti Havajských ostrovů, kdy místní začali surfovat na dřevěných prknech. Současná prkna se vyrábějí ve speciálních formách a konečnou podobu dostávají pomocí skelného vlákna. Jsou odolná a lehká. Prkno se skládá z několika částí. Důležité je znát, že nos prkna patří dopředu a ploutve surfu do vody. Existují základní 4 typy surfů. Prvním je shortboard známý jako Thuster. Používá se k rychlým manévrům, zatáčení a trikům na vlnách a je to nejpopulárnější typ prkna. Dalším typem je longboard, zvaný Malibu. Hlavním rozdílem je zakulacená špička, je delší a má pouze jednu ploutvi na rozdíl od Thusterů, které mají tři. Třetím typem je Fish, jenž je ještě kratší než základní shortboard. Z tohoto důvodu je lepší v ostrých zatáčkách. Posledním prknem je Gun, který je větší verzí shortboardu a používá se při surfování na velkých vlnách. Větší délka umožňuje pádlovat v hodně velkých vlnách.

Druhy vln

Reef Break - je vlna, která se láme o korálový nebo skalnatý útes. Těchto vln je nejvíce a můžete je vidět ve všech videích. Jsou velmi nebezpečné. Pokud z ní špatně spadnete, můžete se zranit o dno, zato jsou vděčné svou perfektností.
Rivermouth - v ústí řeky do moře se také mohou vyskytovat vlny, tvořené o skalnaté nebo písečné dno.
Beach Break - je vlna, jež se tvoří a láme o písečné dno. Tento typ vln je nejlepší pro začínající surfaře. Klasický příklad beach break je v Hossegoru v jižní Francii.
Point Break - je vlna, která se láme o skalnaté místo pod vodou.

Surfování v Evropě

Nejznámější surfařské pláže jsou v Austrálii, na Havajských ostrovech, v Kalifornii apod. Pokud chcete ochutnat tento sport a láká vás to zkusit, doporučuji si udělat výlet do evropských surfařských destinací. Ideálním místem je Hossegor v jižní Francii.

Další články v kategorii:

Rozhovor – Na stojáka

Uspořádejte party – tentokrát pro nevěstu!!

Partnerka svině

Metody prodlužování vlasů

Etiketa při tanci